Workshops

Ontspannings Ceremonie met cacao - in groepsverband

Wil jij ook ontspannen het weekend in?

Op een enkele uitzondering na ben je iedere 2e vrijdagavond van de maand welkom op de mat bij De Ruimte aan de Calaislaan 1.

Van 20-22 uur neemt Inge je mee naar een diepe staat van ontspanning.

Vanuit ontspanning gaat het zelfhelend vermogen van het lichaam weer aan. Je komt uit vecht- of vluchtreactie, al je spieren ontspannen zich weer en de energie kan weer vrijuit stromen.

Al met al merk je een helend effect op je hele systeem tijdens en na deze avond. 

We zoeken de ontspanning op o.a. via een cacao ceremonie* meditatie, adem, helende klanken, geuren, yoga Nidra (slaap yoga)

*Cacao is niet geschikt bij hoge bloeddruk, hartproblemen of medicijnen zoals antidepressiva

Deze populaire workshop is vaak snel uitverkocht, meld je dus snel aan via:

www.momoyoga.com/deruimte

of mail voor meer info naar

[email protected]

€33,-

Cacao & Klank – Privé Ceremonie

Lieve vrouw,
je bent welkom bij deze Cacao & Klank Privé Ceremonie — een gedragen, intieme ruimte die volledig is afgestemd op jou en wat er op dit moment in jouw leven leeft.

Deze ceremonie is er voor momenten van overgang, verstilling en verdieping. Voor tijden waarin je voelt dat er iets beweegt in jou, of juist vastzit. Voor rouw en verdriet, maar ook voor verlangen, verwarring, leegte, dankbaarheid of een zachte behoefte aan rust en nabijheid.

Ruimte voor rouw, verdriet & alles wat er is

Rouw kent vele vormen. Het verlies van een dierbare, een relatie, gezondheid, een droom of een levensfase. Maar ook het afscheid nemen van wie je was, of het leven dat anders liep dan je hoopte.
Rouw hoeft niet opgelost te worden — het vraagt om ruimte, zachtheid en aanwezigheid.

In deze privé ceremonie ben je welkom met alles wat zich aandient, hoe intens, kwetsbaar of ongrijpbaar het ook voelt. Je hoeft niets uit te leggen of te weten. We zijn samen met wat er is, in jouw tempo.

Jouw innerlijke wereld verdient aandacht

Als vrouw draag en voel je vaak meer dan woorden kunnen vatten. Misschien merk je een verschuiving in je binnenwereld, een roep om stil te staan, te zakken en te luisteren.
Deze ceremonie nodigt je uit om te vertragen, contact te maken met jezelf en te voelen wat jij nodig hebt — op dit moment, precies zoals het is.

Met behulp van ceremoniële cacao, ademhaling, helende klanken, stemvorken en stilte begeleid ik je naar diepe ontspanning en verzachting. De cacao ondersteunt het openen van het hart, terwijl klank en trilling helpen om te landen in je lichaam en emoties ruimte te geven.

Afgestemd en gedragen

Elke ceremonie is uniek en ontstaat in afstemming met jou. Soms vraagt dat om stilte, soms om tranen, soms om woorden, soms om gewoon samen zijn.
Ik ben er als luisterend oor, als bedding, als zachte aanwezigheid — of op een andere manier die jou op dat moment ondersteunt.

Wat kun je verwachten?

• Persoonlijke afstemming – de ceremonie wordt volledig afgestemd op jouw behoeften

• Een veilige bedding – waarin alles welkom is, zonder oordeel

• Zachtheid en respect – voor jouw proces, jouw tempo en jouw grenzen

• Ondersteuning met cacao & klank – ter verdieping, ontspanning en verbinding

Praktische informatie

⏳ Duur: +/- 77 minuten
💶 Bijdrage: €88,- (incl. cacao en thee)
📍 Locatie: De Ruimte – Eindhoven

Voel je dat je welkom bent om even stil te staan, te zakken en te zijn met wat er in jou leeft?
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend gesprek, waarin we samen afstemmen of deze ceremonie passend is voor jou.

📧 [email protected]

Je hoeft het niet alleen te dragen.
Je bent welkom, precies zoals je bent.

1 keer per seizoen organiseert De Ruimte samen met Solevita een:

Yin, klank en ademreis

Deze middag staat De Ruimte volledig in het teken van jou.

Het word een reis van je hoofd naar je hart. Terug naar de verbinding met jezelf. De reis waarin wij jou begeleiden is zacht, verdiepend, ontspannend en zorgt voor inzichten.

Via fysieke yin houdingen vloeien we over in een verbonden ademsessie met helende klanken van verschillende oeroude instrumenten.Angela en Inge combineren deze middag hun passie voor yoga, adem en klanken. Zodat jij weer volledig jezelf bent, krachtig en energiek, licht en stralend, vol zelf-liefde.Gun jezelf deze middag om te ontspannen, te helen en op te laden.

Tijdens de sessie leer je je adem structureel te verbeteren, verdiepen en verbreden. Niet alleen op dit moment, maar in je hele leven. Je wordt je bewust van de helende kracht van de adem op je lichaam, energie en emoties. We leggen de focus op een zachte uitademing. In zachtheid en diepte je adem loslaten en ontvangen zodat je dieper in je lichaam komt. Het zachte en open gevoel wat je krijgt laat alle zwaarte, spanning en emoties verdwijnen. Je leert in zachtheid door deze emoties heen te ademen. Je ervaart een intense staat van ontspanning. Een gevoel van verlichting en een diepe verbinding met jezelf. Met jouw hart. Pure magie, de zachtheid van de adem.

Meer info over Angela: www.solevita.online

of mail naar: [email protected]

€ 55,-

Afgelopen jaren heb ik veel samengewerkt met Wendy.

Misschien ken je Wendy nog niet en heb je een goeie reden om je aan te melden. Ze zingt als een engel en ondertussen heeft ze haar klank kwaliteiten ook flink uitgebreid zodat wij jou samen op een helende klankreis mee kunnen nemen.

Wij nodigen je bij deze uit voor een diepgaande yin yoga sessie waar we dieper in het systeem van de chakra’s zullen duiken.

Gevolgd door yoga Nidra om je in een nog diepere staat van ontspanning te brengen zodat je weer helemaal zakt in je natuurlijke staat van zijn. Daar activeren we het zelfhelend vermogen en voelt jij je na deze sessie weer helemaal opgeladen.

De yin yoga en yoga Nidra word begeleidt met eeuwenoude mantra's die live gezongen worden door Wendy. Ook ervaar je helende klanken die wij gericht inzetten, specifiek op ieder chakra.

Meer info over Wendy:

https://wendyv.nl/

meer info en datums via: [email protected]